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01
Feb
2014

BABY BOOM! Mitos sobre el cuidado dental durante el embarazo

Post by Unidad de prevención y salud bucodental


BABY BOOM! Mitos sobre el cuidado dental durante el embarazo

Aprovechando que muchas celebrities han decidido ser madre durante este año 2014, queríamos daros unos cuantos consejos para que podáis cuidaros durante esta etapa tan importante y bonita de la vida,
el EMBARAZO:


1- Si estas pensando en quedarte embarazada, hazte previamente una revisión completa por tu odontólogo para evitar "sorpresas" durante el embarazo. Podremos hacerte una revisión y un estudio radiológico para verificar la salud de tus dientes y encías. Si no se tiene el hábito de acudir al dentista cada seis meses, este es un buen momento para comenzar a hacerlo.

2- Si ya estas embarazada, también sería conveniente que te hicieras una revisión. En este caso, no aconsejamos radiografías  rutinarias ( aunque estas tiene muy baja radiación), por lo que haremos una exploración visual de tu boca. 

3- Los vómitos y reflujos de los primeros meses, generan en la boca un ambiente muy ácido que favorece la descalcificación y aparición de caries. Por eso, si tienes este problema, no dudes en cepillarte tras el vómito para evitar esta situación acidez.

4- Es muy típica la aparición de "Gingivitis del embarazo" debido a los cambios hormonales que se suceden durante este estado, por ello te recomendamos realizar limpieza bucal para eliminar cualquier riesgo de inflamación de las encías. 

5- Cuida tus encías: Si padeces enfermedad periodontal no tratada,  varios estudios demuestran que la embaraza con enfermedad periodontal tiene 7 veces mas riesgo de tener un parto prematuro al ser comparadas con las que se encuentran con  correcta salud bucal, esto pudiera deberse al aumento de prostaglandina E2 y del factor de necrosis tumoral, los mismos que inician el trabajo de parto. 

6- Cuida tu dieta: es necesario para tu salud, llevar una dieta equilibrada sin exceso en dulces  para prevenir la aparición de caries. Es importante un aporte adecuado de vitaminas como la vitamina A y la vitamina D y minerales como calcio y fósforo cuyo aporte esencial para la formación de los huesos y los dientes del futuro bebé. Son preferibles los llamados hidratos complejos, como el pan, las pastas, las patatas, el arroz, etc. Estos son la principal fuente de energía de liberación lenta y son necesarios para un adecuado equilibrio nutricional y para el desarrollo del bebé. Los hidratos de carbono simples o refinados son más cariogénicos que los complejos y pertenecen a este grupo el azúcar, y los alimentos dulces como los caramelos, los pasteles, la repostería, etc., los cuales tienen un gran potencial de producción de caries, por lo que deben evitarse. 

                                         


7- Durante el embarazo aumenta la apetencia por estos productos de modo que si la futura mamá los toma entre horas es aconsejable que se lave los dientes después. 

8- Cepilla bien tus dientes y encías: Es necesario en esta etapa del embarazo extremar los cuidados dentales. Las alteraciones bucales propias del embarazo, aunque frecuentes, no son inevitables y pueden prevenirse realizando una adecuada higiene dental con un cepillado después de las comidas y usando la seda dental.

9- Es preferible usar un dentífrico que contenga flúor, que es antibacteriano y refuerza el esmalte dental.  

10- Si presentas una infección dental y estás embarazada, consultaremos con tu ginecólogo cual es el momento de tratarlo. Generalmente el segundo trimestre es el más adecuado pero en casos de urgencia en los que la infección pudiera afectar al bebe deberemos tratarlo inmediatamente.

11- Los tratamientos que no sean de máxima urgencia deben posponerse para después del primer trimestre. 

12- En la última mitad del tercer trimestre también es aconsejable evitar las intervenciones odontológicas. 

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